Vefnámskeið

Hérna finnur þú efni sem er opið öllum; Öndunarleiðslur, slökun og fl. Efnið sem kemur hér inn er skipt reglulega út og misjafnt hvað er í boði! Eina sem þú þarft að gera er að…

Það styttist í að námskeiðið sé fullklárað, mest megnið af efninu nú þegar komið inn og þú getur byrjað á núna. Þangað til námskeiðið verður fullklárað bjóðum við upp á forsöluverð. FORSÖLU VERÐ: 12.900 ALMENNT…

Jólin þurfa ekki að vera uppfull af spennu og streitu? Í Desemer býður Arnór upp slökun í formi jóladagatals. Á hverjum degi færð þú sent myndband eða annarskonar fræðsluefni með leiddri öndun, slökun, hugleiðslu, teyjum…